مصرف ماهی زبان
ماهی زبان تازه جنوب
ماهی زبان تازه جنوب، پروتئین بالا و کالری اندک
- میزان پروتئین بالایی است و در مقابل کالری بسیار کمی دارد. بنابراین برای افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند مناسب است.
- به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب و امگا3 میزان کلسترول خون را کاهش میدهد.
- ماهی زبان دارای مقادیر بالای ویتامین D بوده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
- این ماهی منبع عالی ویتامین A میباشد و بینایی را بهبود میبخشد.
576,000 تومان