مصرف ماهی گالیت
ماهی گالیت تازه جنوب
ماهی گالیت تازه، سرشار از آهن
- این ماهی دارای میزان پروتئین بالایی است و در مقابل کالری بسیار کمی دارد. بنابراین برای افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند مناسب است.
- به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب و امگا3 میزان کلسترول خون را کاهش میدهد.
- گالیت ماهی دارای مقادیر بالای ویتامین D بوده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
- دلفین ماهی منبع عالی ویتامین A میباشد و بینایی را بهبود میبخشد. همچنین این ماهی دارای مقادیر قابل توجهی آهن است.
609,000 تومان