0 محصولات
نمایش سبد خرید
0
آموزش و مقاله 
آموزش 10 روش پخت ماهی
از دیرباز توجه به غذا و مصرف انواع مواد غذایی سالم و مقوی مورد توجه بشر بوده است. یکی از…
شبنم فروزنده
4 بهمن 1399
0
دریا و سلامتی
ماهی‌های کم تیغ کداماند؟
ماهی نوعی از مهره‌داران آبزی می‌باشد که به عنوان یکی از سالم‌ترین موادغذایی در دنیا شناخته شده است. این ماده‌ی…
شبنم فروزنده
6 بهمن 1399
0
آموزش و مقاله
ماهی گرم بهتر است یا ماهی منجمد؟
امروزه انواع غذاهای دریایی بخصوص ماهی و میگو به عنوان یک وعده غذایی مهم در لیست غذایی ایرانیان است. ماهی…
شبنم فروزنده
4 بهمن 1399
0
آموزش و مقاله
آشنایی با خواص ماهی سالمون
ماهی یک فرآورده‌ی دریایی سالم و سرشار از پروتئین‌های ضروری برای بدن است که استفاده از آن توسط متخصصان و…
شبنم فروزنده
2 بهمن 1399
0
آموزش و مقاله
20 فایده‌ی غذاهای دریایی برای بدن
انواع آبزیان مانند ماهی‌ها، میگو، صدف خوراکی، خرچنگ و… حاوی روغنی به نام امگا ۳ هستد که برای سلامتی موثراند.…
شبنم فروزنده
2 بهمن 1399
0
آموزش و مقاله
4 ماهی با بیشترین امگا 3
امگا3 از معروف‌ترین مواد مفید است که به دلیل خواصی که دارد همگان در جست‌وجوی منابع غنی از آن هستند.…
شبنم فروزنده
29 دی 1399
0
آموزش و مقاله
7 روش سرخ کردن ماهی
ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و البته سرشار از مواد خوب و مغذی است که متاسفانه جای آن در سبد…
شبنم فروزنده
26 دی 1399
0
آموزش و مقاله
بهترین روش‌های پخت ماهی شکم‌پر
ماهی یکی از غذاهای سالم و پر از مواد مغزی برای بدن است و سرشار از پروتئین، ویتامین D و…
شبنم فروزنده
26 دی 1399
0
آموزش و مقاله
دستور پخت متبک پلو جنوبی (استان هرمزگان)
مِتبک پلو یکی ازغذاهای محلی جنوب ایرانه که شاید شهرهای دیگه کشورمون کمتر بشناسنش. متبک پلو یک پلو مخلوط با…
شبنم فروزنده
15 دی 1399
1
آموزش و مقاله
8 مورد اشتباه در پخت میگو که باید از آن‌ها بپرهیزید!
میگو از بهترین و پرخاصیت‌ترین غذاهای دریایی است که روش‌های پخت آسان و سریعی دارد. برای آن‌که از فرآیند پخت…
شبنم فروزنده
15 دی 1399
